Кому не можна їсти редиску?
У деяких випадках можлива індивідуальна нестерпність до редиски. Під час загострення захворювань печінки, підшлункової залози, шлунково-кишкового тракту редиску краще не споживати.
Скільки можна їсти редьки?
Дієтологи радять не вживати редиску кожен день, оскільки можна викликати дискомфорт в кишечнику. А також вживати натщесерце, оскільки гірчичні масла здатні викликати сильний опік слизової оболонки. Безпечною нормою є – до 300 грам редиски на добу. Кеш
Яка користь від редьки?
Редька містить кілька вітамінів (вітамін В1, комплекс вітаміну В, вітамін С та ін.) та мінералів (кальцій, магній та ін.), які полегшують відтік жовчі. Отже, включіть чорну редьку в свій раціон. Чорної редька допомагає в лікуванні хронічних застуд та кашлю.
Метеоризм: причини і лікування підвищеного газоутворення
Метеоризм класифікується в залежності від причин, що його викликають: 1. метеоризм на фоні дієти, багатої целюлозою, а також внаслідок споживання в їжу бобових; 2. метеоризм із-за порушень травлення, що виникли внаслідок патології ШКТ; 3. причина метеоризму …